Enneagram type 1

Enneagram type 1 kaldes Perfektionisten, og også Organisatoren eller Dommeren. Her finder du en grundig beskrivelse på dansk af type 1: kendetegn, kernefrygt, vinger, relationer, stress og udviklingsvej. I Enneagrammet hører type 1 til kropscentret sammen med type 8 og 9.

Karakteristika

Enneagram type 1 er pligtopfyldende mennesker, som er optaget af hvordan tingene kan blive gjort rigtigt og helst perfekt. De har en stærk indre kritiker, der sikrer, at de hele tiden gør sig umage, for at leve op til normer og regler, mere end at gøre det de egentlig har lyst til. Dette giver sig bl.a. udtryk i deres sprog, der er præget af nødvendigheds ord som burde og skulle.

Type 1 nyder at gøre et godt stykke arbejde og har fokus på detaljer, orden og strukturer.

Enneagram 1 har klare definitioner for hvad der er rigtigt og forkert, som for eksempel, at sætte munden pænt på plads, når de har grinet eller talt. Gerne med et lille affærdigende nik. De har også regler for hvilke følelser der er i orden at vise og hvilke det er bedst at lægge låg på (f.eks. vrede, jalousi eller skam). Det ses i et lidt stramt kropssprog samt på spændinger i nakke og kæbe.

Bidrager med

Ettere har en god ordenssans og høj moral. De lever efter devisen "pligt før fornøjelse", hvilket betyder at de yder en stor arbejdsindsats og ikke stopper før opgaven er udført.

Trives bedst med

Ettere trives bedst med klare rammer og retningslinier, så de ved hvad de skal måle efter for at kunne udføre opgaven korrekt. Det betyder at klare procedurer og fastlagt dagsorden skaber tryghed og letter arbejdet i hverdagen.

Ressourcer

• Vedholdende
• Øje for detaljen
• Afslutter opgaver

Ændring ved stress

Når Ettere er pressede og bliver utrygge, får de kontakt til alt for mange følelser, som til daglig er gemt væk og kommer i tanke om alle de andre gange, hvor det heller ikke gik godt.

Ændring ved tryghed

Når Ettere er på toppen og føler sig helt ressourcefulde og trygge, begynder de at få masser af ideer og holder af at planlægge arrangementer eller drømme om ting, de engang kunne tænke sig at lave.

Din personlige udviklingsvej

Etterens udviklingsvej er at lære sine følelser at kende og opdage, at når de såkaldte forkerte eller negative følelser bliver accepteret så medfører det, at de ikke længere er så farlige, som de tidligere forekom. Når Etterne lærer dem at kende kan de slippe dem, og slippe fikseringen på alt det, der er forkert. I stedet opstår en tilstand af sindsro og klarhed, som giver adgang til det særlige aspekt af essenstilstanden, hvor alt er fuldkomment ifølge en større orden.