Enneagram type 1

Enneagram type 1 (på engelsk Enneagram type 1, også skrevet Enneagrammet type 1) kalles Perfeksjonisten, og også Organisatoren eller Dommeren. Her finner du en grundig beskrivelse på norsk av type 1: kjennetegn, kjernefrykt, vinger, kjærlighet og relasjoner, stress og vekst. I Enneagrammet hører type 1 til magesenteret sammen med type 8 og 9.

Karakteristika

Enneagramtype 1 er pliktoppfyllende personer, som er opptatt av hvordan ting kan bli gjort riktig og helst perfekt. De har en sterk indre kritiker som sikrer at de hele tiden gjør seg umake for å leve opp til normer og regler, heller enn å gjøre hva de egentlig har lyst til. Dette kommer blant annet til uttrykk i språket deres, som er preget av ord som: burde og skulle.

Type 1 liker å gjøre en god jobb og har fokus på detaljer, orden og struktur.

Enneagram 1 har klare definisjoner på hva som er rett og galt, som for eksempel å sette munnen «pent på plass» etter at de har snakket eller smilt, gjerne med et lite avvisende nikk. De har samtidig regler for hvilke følelser det er ok å vise og hvilke det er best å legge lokk på (For eksempel sinne, sjalusi eller skam). Dette sees i et litt stramt kroppsspråk, samt på spenninger i nakke og kjeve.

Bidrar med

Enere har god ordenssans og høy moral. De lever etter mottoet "plikt før fornøyelse", noe som betyr at de jobber hardt og ikke stopper før jobben er gjort.

Trives best med

Enere trives best med klare rammer og retningslinjer slik at de vet hva de skal måle etter for å gjøre jobben skikkelig. Dette betyr at klare prosedyrer og en fastlagt agenda gir trygghet og forenkler arbeidet i hverdagen.

Ressurser

• Utholdende
• Øye for detaljer
• Avslutter oppgaver

Endring ved stress

Når enere blir presset og føler seg usikre, får de kontakt med alle de følelser som vanligvis er gjemt bort. Da kommer tankene om alle de andre ganger det heller ikke gikk så bra.

Endring ved trygghet

Når enere er på toppen, og føler seg ganske ressurssterke og selvsikre, begynner de å få mange ideer og liker å planlegge arrangementer eller drømme om ting de har lyst til å gjøre etter hvert.

Din personlige utviklingsvej

Ennerens utviklingsvei er å lære sine følelser å kjenne og oppdage, at når de såkalte gale eller negative følelser blir akseptert, så betyr det at de ikke er så farlige, som de trodde. Når enere lærer seg å kjenne disse følelser, kan de slippe dem, sammen med fikseringen på alt som er «feil». I stedet oppstår det en tilstand av sinnsro og klarhet som gir adgang til det særlige aspekt av essenstilstanden der alt er fullkomment, ifølge en større orden.